Adulti:
Proponiamo i seguenti gruppi:
- Attività motorie – Ginnastica per ristabilire l’equilibrio naturale del corpo. Attività prevista il mercoledì dalle 19.30 alle ore 20.30 alla palestra scuole elementari di Stabio. Inizio 14 settembre 2022. Monitore responsabile Max Crivelli – max.crivelli49@gmail.com
Tassa di iscrizione CHF 90.- - Ginnastica e stretcking per tutti – Per donne e uomini dai 16 anni Martedì dalle 18.30 alle ore 19.30 alla
palestra scuole elementari di Stabio, inizio 20 settembre 2022. Monitore responsabile Ovidio Petraglio – opetraglio@bluewin.ch Tassa di iscrizione CHF 90.- - Camminiamo insieme – Per donne e uomini a partire da 16 anni. Le/gli interessate/i devono scrivere o telefonare al monitore responsabile. Monitore responsabile Guido Codoni – 091 647 19 60 – guidocodoni@bluewin.ch
- Donne fitness – Per signore e signorine dai 16 anni il giovedì dalle 9.00 alle ore 10.15 alla palestra scuole medie. Inizio previsto il 30 settembre 2022. Monitrice responsabile Ombretta Rusca – 091 649 32 28
Tassa di iscrizione CHF 90.- - Total Body – (Aerobica, Step e Tonificazione)
Per migliorare l’efficienza del sistema cardiorespiratorio, la flessibilità, il coordinamento, l’equilibrio e la postura. Il tutto a ritmo di musica.
Per signore e signorine a partire dai 16 anni. Lunedì dalle 18.30 alle ore 20.00 palestra scuola elementare di Stabio. Inizio 26 settembre 2022. Monitrice responsabile Donatella Cairoli – donatellacairoli@hotmail.com
Tassa di iscrizione CHF 90.-
